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9/17 台風が近づく青野ぶどうマラソン２０ｋｍに参加、完走した。
９時前には結構雨が降っていたが、そのうち雨は止み、スタート時（１０時）には少し晴れ間も見えた。
コースはアップダウンが激しく非常に厳しい。おまけに前日飲んだとあってペースは全くあがらなかった。
最初の５ｋｍは昨年より２分も遅く、その後も一部歩くなど最悪．．．
しかし、後半の折り返し地点でぶどうを食べてから別人のようにペースアップ。
終わってみれば昨年のタイムに遅れること僅か２分１２秒。後半の走りは自信になった。
走行距離２０ｋｍ、タイム１時間５１分１２秒。
帰宅後、フィッタ神辺でスイム５００ｍ。翌日、芦田川周回ジョグ１５ｋｍ。 |
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