むらた2005年6月

完走できず！ 　投稿者： 副部長 　投稿日： 6月27日(月)12時30分19秒

残念ながらにちなんおろち１００ｋｍ完走できなかった。
４０ｋｍくらいまでは順調だったが、左膝に違和感を感じ、下りでは殆ど走れない状態に陥ってしまった。
とにかく行けるところまで行こうと頑張ったが、７８．５ｋｍの関門が１ｋｍ手前で閉鎖になり、強制的にマイクロバスに乗せられてしまった。
練習不足が原因かな。決して甘く見ていたわけではないが、少し油断もあったかもしれない。
ウルトラの厳しさを改めて思い知らされた。鍛え直そう。

にちなんおろち 　投稿者： 副部長 　投稿日： 6月25日(土)13時05分54秒

明日はにちなおろち１００ｋｍマラソン。４回目（１００ｋｍは３回目）の完走を目指す。
今週はとにかく仕事が忙しくて月〜金で８０時間くらい働いた。走行はなんと０。
一週間走れなかったくらいで１００ｋｍ走るための走力がそんなに落ちるモンでもなかろう。
むしろいい休養になっていると考えている。（仕事が激務だったので真の休養とは言い難いが。。。）
天気予報は晴れ。昨年以上に暑くて厳しい大会になると予想される。水分補給だけは早めに十分行おう。
さて、ぼちぼち行くかな。

６月１２日 　投稿者： 副部長 　投稿日： 6月13日(月)07時53分10秒

午前中、福山カントリー往復。ひさしぶりのコース。
往路はまずまず走れたが、復路は下りにもかかわらずヘロヘロとなり、歩いたり走ったりでした。
走行１７ｋｍ。約１時間４５分。

６月７日 　投稿者： 副部長 　投稿日： 6月 8日(水)12時58分6秒

早朝ラン。３ｋｍ。
先日走った比婆山国際スカイランのＴＶ放映があった。”神の山を駆ける”で３０分。
あまり期待せずに見ていたが、なんと３回も登場していた。
１回目はスタート直後の人混みの中。二回目は序盤の山道を登る場面でちらり。
そして３回目、頂上付近での給水風景。これは結構大きく映っていてユニホームの”ＫＯＨＳＨＩＮ”もはっきりと映っていた。
子供たちと一緒に見て大笑い（？）した。

６月５日 　投稿者： 副部長 　投稿日： 6月 6日(月)08時01分31秒

早朝ラン。道上周回６ｋｍ。
夕方、服部大池と福山北産業団地周回１２ｋｍ。起伏の多いコースだがしっかりと走れた。
走行距離１８ｋｍ。

６月３日 　投稿者： 副部長 　投稿日： 6月 6日(月)07時59分31秒

会社は休み。
午前中、県民の森まで行って先日比婆山スカイランと同じコースを走った。しかし、毛無山山頂まで行っったところで体調が悪くなってやむを得ず下山。天気が良かっただけにちょっと残念。
帰ってから体調が回復したため蔵王山周回（山頂含む）。
更に夜、ソフトボールの練習に参加。会場まで走って往復。
走行距離２４ｋｍ。

2005年7月2日