福知山 投稿者：副部長 投稿日： 6月30日(月)23時53分18秒
小林さん、ご無沙汰してます。お祝いの書き込みありがとうございます。
福知山は、作州より走りやすいコースだと思いますので、是非自己新を出したいと思ってます。
ただ、出場者はかなりの数だと思いますので、スタートの位置取りによってはスタートラインを超えるまで数分．．ってことにならないとも限らない。
注意が必要かもしれませんね。お互い頑張りましょう。
福知山は楽しくなりそう！今までフル以上のレースはすべてたった一人での参加だった。
ところが、今度の福知山は今分かっているだけで、名誉会長、永田さん、小林さんの３人が参加。
うちの部長あたりも出ないかなぁ。
おめでとうございます 投稿者：小林賢治 投稿日： 6月27日(金)00時53分49秒
遅くなりましたが、完走おめでとうございます。最近あまり走ってませんが
秋の福知山では、何とか途中までは村田さんについていける様 私もがんばります。
完走、おめでとうございます 投稿者：イズミン 投稿日： 6月24日(火)00時57分55秒
ご無沙汰しております、イズミンです。村田さん、完走おめでとうございます。かなりの自信がついたのではないでしょうか？ 当日私は日南のすぐ近くの神郷町でデュアスロンに参加しておりました。朝7:00頃朝食を済ませ、10時からのスタートに備えておりましたが、今頃、走られているんだろうな と思っていました。 私は生涯参加することはないとは思いますが、何はともあれ完走おめでとうございます。しばらくゆっくりしてください。また身体のケアも忘れずに。
マラソンで３回目 投稿者：副部長 投稿日： 6月23日(月)09時23分28秒
昨年の作州リタイヤの時、今年の作州リベンジ達成の時、そして今回にちなん１００Ｋｍ完走の時、マラソンを始めて３回目の涙が出た。
正式ゴールタイムは１３時間５６分３１秒。本当に長かったけどゴール時の嬉しさは格別だった。
走ってる時は、もうこんなマラソンはいやだと何度も思ったし、今も体はがたがたで靴下を履くのにも苦労する。
でも来年もエントリーするのかなぁ？
走行距離１００ｋｍ（一部歩き）。走行時間１３時間５６分３１秒。
おめでとう、そしてお疲れさまです 投稿者：名誉会長 投稿日： 6月23日(月)06時08分53秒
たいへん名誉な出来事です、おめでとうございます。
早く「熊よけの鈴」を見ながら話を聞きたいものです。
レポートと写真も楽しみですね。
ＫＳＤ社にとりましても長く語り継がれると思います。
何か今、フルマラソンの距離が遠足程度に思えますね。
とにかく完走おめでとうございます、そしておつかれさまです。
尊敬します 投稿者：永田 茂浩 投稿日： 6月22日(日)22時30分25秒
すごいぜ！！村田さん
足の調子が思わしくないようで声をかけようにも（メールで）
なんとなく打てなかったのです。それにしても本当にすごいの一言につきます。
起伏の激しい山々を駆け抜け、疲労は極限状態でしょうがご苦労様でした。
またどこかでお会いしましょう。
私は ８／２４ちくさ高原 ハーフ、１０／１２吉備高原 ハーフ
１１／２３福知山フルを計画しています。
６月１４日 投稿者：副部長 投稿日： 6月16日(月)12時43分29秒
夕方、自宅周辺をジョグ。平成大学から川土手周回。
２２日のウルトラまでつっこんだ走り込みはもうしないつもりだ。
足の状態を万全にして、あとは気持ちの問題。絶対に完走するつもりで走る。自らリタイアを宣言することはしない。
走行距離６ｋｍ。走行時間３２分。
６月１３日 投稿者：副部長 投稿日： 6月14日(土)12時25分49秒
チェックアウト前に早朝ラン。
結構雨が降っていたが、お構いなし。昨日夜見つけた周回コースを走った。通勤通学の人が既にたくさんいたので少し走りにくかった。
走行距離７ｋｍ。走行時間４０分。
６月１２日 投稿者：副部長 投稿日： 6月14日(土)12時22分07秒
今日は出張で静岡泊。
夜、チェックイン後、早速着替えてランニング。道は全くわからず、多少雨が降っていたが気持ちよく走れた。
走行距離１１ｋｍ。走行時間１時間３分。
６月９日 投稿者：副部長 投稿日： 6月10日(火)07時48分18秒
今日は会社は休日。
午前中、少しだけ仕事をし、軽い昼食の後、太陽の広場へ。
シンボル広場を起点に神島方面へ向かう。神島は初めてなのでよく道がわからなかったが、気ままに一周した。
アップダウンもあり距離もそこそこだったのでいい練習ができた。
走行距離２０ｋｍ。走行時間２時間。
６月８日 投稿者：副部長 投稿日： 6月 9日(月)11時47分51秒
今日は、地区対抗親善ソフトボール大会。会場まで走っていった。
結果は見事優勝！大会後の懇親会でおいしいビールを飲んだ。
走行距離３ｋｍ。
６月７日 投稿者：副部長 投稿日： 6月 7日(土)12時36分49秒
早朝ラン。福山北工業団地周回。アップダウンがきついが気持ちよく走れた。
走行距離１４ｋｍ。走行時間１時間１７分。
６月５日 投稿者：副部長 投稿日： 6月 6日(金)08時02分48秒
夜、平成大学周回。
左足、少し違和感あり。右足、問題なし。
にちなんおろちの事務局から前泊の案内が送られてきた。あと２週間あまり、あまり無理せず走り込もう。
走行距離６ｋｍ。走行時間３２分。
5/28〜6/1 投稿者：副部長 投稿日： 6月 3日(火)12時57分49秒
5/28から軽い筋トレ開始。腕立て、腹筋、スクワット等。
5/31夕方、約２週間ぶりにジョグ。多少違和感があるが、走るのに支障はほとんどない。
6/1午後、久しぶりのロングランに挑戦。福山北工業団地周回。かなり暑かったがこれ自体はまずまずの出来だった。しかし、その後、ソフトボールの練習１時間、子供会のフットベースボールの指導２時間、ソフトボールの試合２時間、と足を酷使。
そのためか、ソフトボールの練習の時、右足ふくらはぎがこむらがえりを起こし悶絶。
6/3になってもその場所が痛む。左足よりも深刻かも。
5/31走行距離５ｋｍ、走行時間２８分。6/1走行距離１５ｋｍ、走行時間１時間３０分。
2003年7月6日