11/25～11/30　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：12月 1日(月)12時40分36秒

11/29夕食前に5Km走った。11/30夕食前に競馬場方面へ向かって走った。(9km)

11/17～11/24　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月25日(火)12時42分41秒

11/17～11/21　走行なし。11/22　ﾊﾞｲｸで通勤。11/23　野球M1ﾘｰｸﾞの最終戦。7-5で勝利をおさめた。夕食後5km走った。11/24　軟連の試合は人数が集まらなかったので棄権した。野球は今ｼｰｽﾞﾝ終了した。夕食前に5km走った。

11/10～11/16　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月17日(月)12時38分34秒

11/10,11は5:45～6:15　約3km早朝ジョギングした。11/16は笠岡ﾍﾞｲﾌｧｰﾑﾏﾗｿﾝに参加した。ﾊﾞｲｸで現地へ行った。10km走った。暑かったこともありとても疲れた。ﾀｲﾑは全くだめだった。

11/4～11/9　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月10日(月)12時45分32秒

11/8　夕食後5km走った。11/9　県民の森へｳｫｰｷﾝｸﾞに行った。小雨が降っていた。足下も悪かったので娘を抱いて歩いた。思った以上に大変だったので目標の半分の地点で引き返した。帰宅後投票ついでに夕食後3km走った。

10/27～11/3　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月 4日(火)12時41分55秒

10/29　早朝ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ(5km)した。11/1　夕食後5km走った。11/3　午前中小雨の中、芦田川へ向かって走った（9km)。夕食前に5km走った。

2003年12月7日