いしい2007年8月


8/27〜9/2  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年 9月 4日(火)12時45分32秒
  9/2 夕食後3km歩き  

8/20〜8/26  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年 8月30日(木)12時39分59秒
  8/25 AM 1kmスイミング。夕食前6kmジョギング
8/26 ソフトボール練習試合。炎天下2試合に登板し1勝1敗。よく打たれた。
 

8/6〜8/19  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年 8月20日(月)12時45分28秒
  8/7 早朝ジョギング 5km
8/11 AM蔵王山ジョギング 10km
8/13 夕食前ジョギング 5km
8/15 早朝ジョギング 4km
8/16 PM蔵王山ウォーキング 10km
8/17 夕食後ウォーキング 4km
8/18 庄原のクロカンパークでのクロカン8kmに出場。暑くてしんどかった。
8/19 AMウォーキング 3km
 

7/30〜8/5  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年 8月 6日(月)12時21分55秒
  8/2 早朝ジョギング5km
8/5 夕食前 蔵王山ジョギング10km
 


        




2007年10月1日