いしい2007年10月



10/29〜11/4  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年11月 5日(月)08時10分19秒
  11/3 夕食後2kmウォーキング
11/4 夕食前6kmジョギング
 

10/22〜10/28  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年10月29日(月)17時10分25秒
  10/28 夕食後3kmウォーキング、7kmジョギング  

10/15〜10/21  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年10月22日(月)12時36分43秒
  10/20 夕食前7kmジョギング
10/21 祭りの大名行列について歩いた(15km)夕食前5kmジョギング
 

10/10〜10/14  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年10月15日(月)12時50分18秒
  10/10 夕食後5kmジョギング
10/14 ソフトボールリーグ戦。1試目に登板。5対2で勝利。3試合目に代打で途中出場。2打数1安打2打点。本日3試合全てに勝利。夕食前6kmジョギング。
 

10/1〜10/9  投稿者:覆面ランナー  投稿日:2007年10月10日(水)12時49分45秒
  10/6 夕食前5kmジョギング
10/8 夕食前5KMジョギング
10/9 夕食前6kmジョギング
 


        




2007年11月29日