いしい2002・11

11/25〜12/1　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：12月 2日(月)12時55分34秒

11/25〜11/29休養。11/30久々にスカッシュをした。散髪でお世話になっているマスターとその知り合いと野球のメンバー計５名で行った。個性ある面々が集まった。２時間行ったがいい運動になった。これを機にまた始めようかなと思っている。（数年前一緒にやっていた方は今では日本ランキング７０位ぐらいに入り活躍しているそうだ。悔しい）12/1野球の試合があった。さよなら負けだった。１打数ノーヒット。悔しい。

11/18〜11/24　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月26日(火)12時48分06秒

11/18〜11/22休養、11/23、24　それぞれ5km走った。

11/17　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月19日(火)17時08分32秒

笠岡でのマラソン１０ｋｍに参加した。行き帰り自転車に乗った。とても疲れた。タイムは５３分台だった。膝がとても痛くなった。ずっと休養が続いていたがもっと休養しよう。

11/5〜11/16　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月19日(火)17時03分56秒

家族全員風邪をひいた。元気なのは自分だけ。全く走れなかった。

11/4　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月 7日(木)12時53分04秒

自転車に乗った。鞆まで往復した。寒かった。（約20km）

11/3　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月 7日(木)12時52分13秒

自転車に乗った。約15km（自宅〜市民球場）。夕食後5km走った。

11/2　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月 7日(木)12時50分42秒

晩酌に焼酎をたらふく飲んだ。その後走ろうと思ったが走れなかった。1km歩いた。

10/29〜11/1　投稿者：覆面ランナー 　投稿日：11月 7日(木)12時49分04秒

休養

2002年12月3日