練習は見舞いRUN 2002年2月17日

残すところ、後一週間。

練習は毎日。正確には毎朝。
距離は平日の朝が2キロ〜5キロ。中日(なかび)の水または木曜日に約10キロちょっと。

休日の土日のどちらかに4時間RUN。距離は不明、時間で走っているから。
4時間RUNは昨日で終了。

走る場所は暗いうちはハイランドの中を周回、何回も繰り返す。
明るくなってきたらそのまま干拓地へ走る。ベイファームマラソンの10キロコースを一周する。

干拓地へ走っていくには訳がある。父が笠岡市民病院にいるから、その見舞いを兼ねて行く。
見舞いは5分としない、そのまま走って帰るにはさっと見舞いを済まさなくては足がダレてしまう。

正月休み以降、朝雨が降って練習が出来ないという日は記憶にない、くらい毎朝行っている。

4時間RUNの翌日はさすがに距離は2キロくらい。だが休まない。

義父の葬儀が一週間前にあったが、それでも20〜30分間ほど走った。

現時点でのホンネを言えば。
完走・4時間半が目標。”目指せ、サブ・ファイブ”くらいかな。
なんとかゴールまでたどりつきたいもの。

それにしてもフルの練習は時間がかかる。事前の柔軟体操、走った後の疲れ、大げさに言えば一日つぶれてしまう。これがイヤだな。
ハーフと、10キロの練習にはこれがないからいい。

2002年2月17日