<20kmまでは...>


 20km過ぎまではわりと快調にすんなり走れた。
ここまでのペースは1km6分を切っている。

この調子なら4時間は切れそうだし、ハーフを超えると連続して走ることのできた自分の最長距離の記録がどんどん延びることにもなる(作州で30kmまで行っているがハーフ以降は殆ど歩いている)。
よし!という気持ちでまた力が沸いてきた。

しかし、25km前後から足が重く感じペースも徐々に落ちてくるのを感じるようになった。

コースには容赦なく随所に厳しいアップダウンがある。
登りにはいると一気にペースダウンしてしまう。
しんどい。足が重い。